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21Dicembre21/12/2020
Yoga Online

Yoga Online

Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di un corso di yoga on line?Tra i vantaggi troviamo la possibilità di praticare dove e quando vuoi, di adattare la pratica alle tue esigenze, ripetere il corso più volte. Tra gli svantaggi troviamo ilfatto che ’insegnante non essendo fisicamente con te non ti può correggere. Ma oggi, per fortuna abbiamo la possibilità di metterci in contatto con persone che vivono dall’altro capo del mondo, possiamo scriverci, videochiamarci e quindi questi strumenti ci possono aiutare in caso di dubbi durante la pratica. Se deciderai di iscriverti ad un corso di yoga on line con me sappi che mi potrai contattare per ogni dubbio o domanda e puoi essere certo che ti risponderò, altro possibile svantaggio è la mancanza del sostegno del gruppo. Questo può essere in realtà anche un vantaggio in quanto praticando da solo eviti di confrontarti con gli altri rimanendo più focalizzato su te stesso e sulle sensazioni che il corpo rimanda. Anche se nello yoga non sei mai solo, la pratica unisce, le distanze spariscono…

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by Manuela Eliain Yoga MudraTags benefici della pratica, benefici dello yoga, corsi di yoga on line, corsi on line, hatha yoga, lo yoga fa bene, mudra, radici per volare, yoga, yoga on line, Yoga Online1

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Iscrizioni entro il 27 agosto . Scrivimi al seguen Iscrizioni entro il 27 agosto
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Scrivimi al seguente indirizzo:anuelaelia.yogamudta@ gmail.com
Quando ognuno avrà imparato a guardare a casa su Quando ognuno avrà imparato a guardare 
a casa sua, nel suo animo, nel suo cuore, 
il suo disordine, la sua incoerenza, 
le sue abitudini, le sue fatiche, i suoi ritardi, la sua maleducazione, la sua pigrizia, 
i suoi limiti, i suoi sbagli, il suo orgoglio,
la sua ostinatezza, non gli avanzerà di giudicare alcuno, né di credersi superiore,
né di ritenersi migliore di altri.
~ L. Valentinis
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Ritroviamoci! Giornata di Yoga e Mindfulness al C Ritroviamoci! 
Giornata di Yoga e Mindfulness al Castello di Macello, domenica 4 Settembre, ore 9:30 - 18:00.

⏰Ore 9:30 accoglienza. 
🧘🏻‍♀️Pratica mattutina 10:00 -13:00; pratica pomeridiana 15:00 - 18:00
📌 Iscrizione entro il 27/08
👩🏻‍🤝‍👨🏻 Numero minimo di partecipanti: 10
🥗 Pranzo al sacco 
⛈️ L' evento sarà rimandato in caso di maltempo
☎️ Chiama ai numeri 329 1013296 o 329 9836125 per informazioni su costi e altre curiosità 
🅿️ Castello di Macello, Via del Castello 9, Macello (TO)
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Domenica 18 Settembre . Parco de #lamandria . #ve Domenica 18 Settembre
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