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20Luglio20/07/2022
Anahata, il quarto chakra

Anahata, il quarto chakra

Anahata si trova al centro del petto e viene definito il Chakra del cuore.
Il suo nome significa “non colpito” come il battito del nostro cuore che suona senza essere colpito.
L’elemento che lo rappresenta è l’aria ossia tutto ciò che crea movimento dentro di noi.

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by Manuela Eliain Yoga MudraTags amare, anahata, chakra, cuore, hatha yoga, yoga1
13Luglio13/07/2022
Manipura, il terzo chakra

Manipura, il terzo chakra

Situato nella parte superiore dell’addome, all'altezza dell’ombelico, il suo nome è tradotto con "città dei gioielli” e “gemma rilucente”, viene definito il Chakra del plesso solare.
Il suo elemento è il fuoco che trasforma la materia in luce e calore ossia in energia, rappresenta la forza e la volontà di mantenere, per l’appunto, il fuoco acceso alimentandolo sempre.

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by Manuela Eliain Yoga MudraTags chakra, energia, forza, hatha yoga, manipura, yoga1
4Luglio04/07/2022
Svadhisthana, il secondo chakra

Svadhisthana, il secondo chakra

Situato a circa 5 centimetri sotto l’ombelico, viene definito il Chakra sacrale.
È il Chakra del piacere, della sessualità, della procreazione. È legato al rapporto con le emozioni e le relazioni intime.
Il suo elemento è l’acqua, rappresenta la “nostra dimora” dal momento che per nove mesi siamo vissuti a stretto contatto con l’acqua, unica nostra fonte di energia vitale.

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by Manuela Eliain Yoga MudraTags chakra, hatha yoga, svadhisthana, yoga1

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Grazie a tutti i temerari partecipanti e grazie a Gli Gnomi Dei Kiwi per averci ospitati
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Che belli gli alberi! Che bello il bosco! . La na Che belli gli alberi!

Che bello il bosco!
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La natura è meravigliosa ma non è casa tua.
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Oggi compri un paio di scarponcini e un paio di racchette, vai a farti una passeggiata nel bosco e pensi di esserne il padrone, pensi di avere qualche diritto in più rispetto a un lupo, un orso o un cinghiale....
.
Ebbene credo che non sia così. 
.
Credo che dovremmo abitare il bosco con grande rispetto nella consapevolezza che non è nostro! Con questa consapevolezza dovremmo abitare la Terra
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