Anahata si trova al centro del petto e viene definito il Chakra del cuore.
Il suo nome significa “non colpito” come il battito del nostro cuore che suona senza essere colpito.
L’elemento che lo rappresenta è l’aria ossia tutto ciò che crea movimento dentro di noi.
![Anahata, il quarto chakra Anahata, il quarto chakra](https://www.manuelaelia-yogamudra.it/wp-content/uploads/2022/07/IMG_20220618_195304_448-820x466.jpg)