Il corpo è la porta, il sentire è la chiave.
Aprire questa porta ci consente di accedere con consapevolezza al misterioso microcosmo che ognuno di noi è.
Sentire è il terreno, lo sfondo su cui si poggiano e prendono forma la nostra esperienza di pratica, le nostre emozioni, i nostri pensieri e le nostre azioni. Fare affidamento su questo terreno, aprirci all’esplorazione delle sue numerose possibilità, ci permette di imparare ad assaporare la vita così com’è, ritrovando una maggiore consapevolezza nell’agire quotidiano.
![SENTIRE, ASSAPORARE, AGIRE SENTIRE, ASSAPORARE, AGIRE](https://www.manuelaelia-yogamudra.it/wp-content/uploads/2022/11/assaporareperagire2-820x466.jpg)