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30Dicembre30/12/2020
Come trasformare lo yoga in un’abitudine

Come trasformare lo yoga in un’abitudine

Lo hatha yoga, per apportare al meglio i suoi benefici, deve essere praticato ogni giorno. Eccoti tre consigli che scaturiscono dalla mia personale esperienza per praticare con costanza.
“Cadendo, la goccia scava la pietra, non per la sua forza ma per la sua costanza”

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by Manuela Eliain Yoga MudraTags benefici dello yoga, buone abitudini, costanza, costanza nella pratica, hatha yoga, lo yoga fa bene, mudra, yoga1

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Iscrizioni entro il 27 agosto . Scrivimi al seguen Iscrizioni entro il 27 agosto
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Scrivimi al seguente indirizzo:anuelaelia.yogamudta@ gmail.com
Quando ognuno avrà imparato a guardare a casa su Quando ognuno avrà imparato a guardare 
a casa sua, nel suo animo, nel suo cuore, 
il suo disordine, la sua incoerenza, 
le sue abitudini, le sue fatiche, i suoi ritardi, la sua maleducazione, la sua pigrizia, 
i suoi limiti, i suoi sbagli, il suo orgoglio,
la sua ostinatezza, non gli avanzerà di giudicare alcuno, né di credersi superiore,
né di ritenersi migliore di altri.
~ L. Valentinis
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Ritroviamoci! Giornata di Yoga e Mindfulness al C Ritroviamoci! 
Giornata di Yoga e Mindfulness al Castello di Macello, domenica 4 Settembre, ore 9:30 - 18:00.

⏰Ore 9:30 accoglienza. 
🧘🏻‍♀️Pratica mattutina 10:00 -13:00; pratica pomeridiana 15:00 - 18:00
📌 Iscrizione entro il 27/08
👩🏻‍🤝‍👨🏻 Numero minimo di partecipanti: 10
🥗 Pranzo al sacco 
⛈️ L' evento sarà rimandato in caso di maltempo
☎️ Chiama ai numeri 329 1013296 o 329 9836125 per informazioni su costi e altre curiosità 
🅿️ Castello di Macello, Via del Castello 9, Macello (TO)
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Domenica 18 Settembre . Parco de #lamandria . #ve Domenica 18 Settembre
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